บทสวดมนต์ก่อนนอน บทแผ่เมตตา ไหว้พระก่อนนอนเพื่อจิตใจที่สงบสุของค์เทพของไทย สายมู ต้องรู้ เทพองค์ไหน ไหว้ขอพรแล้วปังข้อกำ�